2025年完走！皆さまとの出会いに感謝を込めて
2025年、今日がラストレッスンでした。
大晦日というお忙しい中、こうしてマットの上に座り、自分を整える時間を作られた皆さまに感謝申し上げます。
今年も1年、本当にありがとうございました！
2025年はどんな年でしたか？
私の1年は、皆さまと一緒にマットの上で汗を流し、笑い合い、時には一緒に自分を追い込んだ（笑）、最高にエネルギッシュな日々でした！
お忙しい日常の中で、時間を作ってレッスンに通ってくださる皆さまの熱意に、いつもパワーをいただいています。
開催の報告と感謝
今年はオーナー様と準備を進めていた『保護猫と夜カフェでのヨガ＆ピラティス』も開催できました！
私にとって夜カフェイベントは初めてでドキドキしていましたが、素敵な皆様にお集まりいただき、無事に今年も終えることができました。
ご参加いただいた皆様、そしてお店を貸してくださった「ハンタ喫茶」の皆様、本当にありがとうございました。
レッスンの様子（猫ちゃんたちのエピソード）
「ヨガやピラティスの動きに合わせて、猫ちゃんたちがマットの上を歩いたり、目の前でゴロゴロと喉を鳴らしてくれたり…。
中には、シャバーサナ（最後のお休み）の時にそっと寄り添ってくれる子もいて、その場の空気が一瞬で柔らかくなるのを感じました。 『猫ちゃんがいてくれるだけで、こんなにリラックスできるんだ』と感じました。
このイベントに込めた想い
「インストラクターとして、『身体を整えること』と同じくらい『心が穏やかに時間』を大切にしたいと考えています。
私自身、保護猫を10匹家族に迎えていて、オーナー様は尊敬する師匠であり友人でもあります。
今回、保護猫カフェという場所を選んだのは、皆さんに癒やしをお届けすると同時に、保護猫活動について知っていただくきっかけになればという想いがあったからです。
皆さんの参加費の一部が猫ちゃんたちの支援に繋がる、そんな『優しさの連鎖』が生まれたことを嬉しく思います。
ペットショップに行く前に…まずはさまざまな理由で保護された猫ちゃん、ワンちゃんたちの事を思い出して欲しいという願い。
捨てられた子、多頭飼育・ブリーダー崩壊、虐待、過酷な環境からの保護、殺処分から救われた命…
終生、ペットと穏やかな人生を送るにはまず、自分が「健康」で「幸せ」であることが大切だと思っています。
パーソナルレッスンの皆様
一対一でじっくりとお体に向き合い、小さな変化を一緒に喜べたことが、私自身の大きな励みになりました。
『体が柔らかくなった』『体に変化が出てきた』というお言葉が、何よりの宝物です。
グループレッスンの皆様
皆さまと作り出す温かいエネルギー、一体感に、私自身がいつもパワーをいただいていました。
皆さまの笑顔が、私の原動力です。
素晴らしいクラスでレッスンが出来ていることに、感謝しています。
2026年に向けて、さらなる飛躍
「来年は、これまでのレッスンをさらに深めることはもちろん、『心と体、そして社会や動物にも優しい「幸福」「健康」』をより多く形にしていきたいと考えています。
皆さまお一人おひとりが、ご自身の体をもっと好きになり、毎日をご機嫌に過ごせるよう、精一杯サポートさせていただきます。
新しい年も、皆さまと一緒にマットの上で心地よい汗を流せることを、今から楽しみにしています！
年末年始のスケジュールについて
Ashtoは年中無休です。
お気軽にご連絡くださいね。
それでは、皆さまどうぞ良いお年をお迎えください。
2026年も、よろしくお願いいたします！